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从严谨的角度上说 ，凡是茶叶中含有硒这一微量元素的茶饮 ，都可以统称的叫富硒茶，因此富硒茶可以说一种绿茶也可以说是一种红茶 、更可以说是一种乌龙茶，但是从狭义的角度来讲 ，在各种茶类中 ，其中绿茶所含有的硒元素
从严谨的角度上说，凡是茶叶中含有硒这一微量元素的茶饮 ，都可以统称的叫富硒茶 。
因此富硒茶可以说一种绿茶也可以说是一种红茶 、更可以说是一种乌龙茶。
但是从狭义的角度来讲 ，在各种茶类中，其中绿茶所含有的硒元素是相对较多的 ，因此很多人都以为富硒茶就是属于一种绿茶 。
富硒茶的功效与作用
富硒茶在经过后期的加工后可以做出白茶、红茶等多种茶类 ，那么为什么要叫它为富硒茶呢？
主要是因为富硒茶的茶叶里的硒元素含量要远远的高于其它茶叶，这种微量元素达到一定标准时就能提高人体的免疫力 。
而且硒对多种癌症的抑制也有着很大的作用 ，并且硒还有抗氧化的功效。
富硒茶茶怎么冲泡后喝
大家在冲泡富硒茶的时候 ，如果想要喝出浓淡适中的富硒绿茶，就需要取用3-5g的富硒茶进行冲泡。
冲泡富硒茶的时候还需要掌握好水温 ，富硒茶是一种较为优质而且鲜嫩的 ，所以水温在80度左右即可 。
除了适宜的的水温和分量之外，富硒茶的浸泡时间也要掌握好，一般浸泡3-5分钟左右就可以了 ，这样泡出来的富硒绿茶口感更好 。
下面我们就全国各地知名的富硒茶的产地进行相关介绍。
安康富硒茶
陕西安康市 ，我国最大的天然富硒区，54.2%的土壤硒含量达到中硒以上水平 ，有“中国硒谷 ”的美誉 。
安康富硒茶 ，国家地理标志产品，采用陕茶一号和紫阳群体等品种茶树的鲜叶为原料 ，制成天然富硒茶 。
它芽叶肥壮 ，条索紧细油润，挺直显毫 ，滋味醇和回甘。
现有紫阳富硒茶 、白河春燕和平利女娲茶等品牌 。
其中紫阳富硒茶含硒量显著 ，平均每千克硒含量为0.65毫克 。
恩施富硒茶
湖北恩施市，硒矿蕴藏量居世界第一 ，被誉为“世界硒都”。
恩施富硒茶以当地富硒土壤种植的茶树为原料 ，平均每千克硒含量为1.07毫克 。
其中最知名的恩施玉露，不同于一般的炒青绿茶，沿用唐代以来的蒸青做法 ，条索紧圆光滑 ，色泽苍翠，毫白如玉 ，深得茶客喜爱 。
石台富硒茶
安徽池州市石台县富硒茶 ，国家地理标志产品，条索紧结 ，芽叶肥绿 ，略带野花香，汤色黄绿明亮 ，滋味鲜醇。
石台县位于黄山和九华山两大名山之间 ，亚热带湿润季风气候，光热水充足 ，茶园平均海拔500-1000米 ，常年云雾笼罩，适合茶树生长 。
茶树品种多为国家良种祁门种，近代多生产祁门红茶出口国外 。
上世纪80年代 ，发现当地土壤富含硒元素 ，后经论证是继陕西安康和湖北恩施之后的第三大富硒区。
据检测，石台县大山村生产的富硒茶 ，每千克硒含量为0.24~4.00毫克 ，局部达到了5.70毫克。
凤冈锌硒绿茶
凤冈锌硒绿茶，产于贵州的革命老区遵义市 ，凤冈县大娄山南麓的富锌富硒地带 ，创始于1994年 。
凤冈锌硒茶，主要采用本地苔茶种和福鼎大白茶为原料 ，条索紧结显锋苗 ，色泽灰绿油润，栗香高长 ，滋味甘醇鲜爽 ，富含锌硒元素 。
2006年被认定为国家地理标志产品，每千克茶叶含锌40～100毫克，含硒0.25～3.50毫克。
我国富硒茶生产地还有贵州开阳 、四川万源、江西丰城等部分茶区 。
其实 ，我国茶叶里几乎都有硒 ，不同茶类、不同地区 、不同品种的含量不同 。
同一株茶树，老枝 、老叶、果壳的含硒量比较高 ，嫩枝 、嫩叶 、种子含硒量较低 ，又以叶片含硒量最高。
不过大多数茶叶没有达到富硒茶最低含量标准，未经认定 ，不能说是富硒茶 。
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