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中国七大传统节日及风俗：春节 、元宵节 、清明节、端午节、七夕节 、中秋节 、重阳节 。
1、春节
春节为寒冬将尽，春阳萌动之时 ，其源头可追溯至上古时代的“腊祭 ” ，据说原是神农氏时代“索鬼神而祭祀”“合聚万物而索享之”的年终祭祀习俗，感谢百神赐予 ，祈求来年风调雨顺 ，五谷丰登 。
春节时，全家大团圆 ，除夕守岁 ，通宵不眠，零点钟声敲过 ，竞相燃放烟花爆竹 ，辞旧迎新；年长者给年幼者“压岁钱 ”；屋里屋外贴门神 、对联 、年画、福字；初一早上出门，相互拜谒 ，馈赠礼品；北方人喜欢吃饺子 ，南方人多食元宵与年糕。
2 、元宵节
元宵意指一年中第一个月圆之夜，又称为“上元节 ”。元宵节起源于汉朝，与宗教文化多有关联 。随着时间的推移 ，元宵节的活动越来越多 ，不少地方节庆时增加了耍龙灯 、耍狮子、踩高跷 、划旱船 、扭秧歌、打太平鼓等活动 。此外，元宵节老百姓家家户户都吃元宵。
3 、清明节
清明节是唯一以节气兼节日的民俗大节 ，主要指自然节气 ，后来成为了祭祀祖先的重要节日 。真正成为民俗节日是在唐宋之后 。祭祖扫墓是清明节的重点，后由单纯的祭祀活动演化为同时游春访胜的踏青 ，打秋千 、放风筝也成为游艺性节目。清明前一日为寒食节 ，有吃寒食的风俗 。
4、端午节
端午节始于魏晋时期，其起源说法颇多 ，流传最广的是为纪念屈原 。赛龙舟、吃粽子 、挂艾叶是端午节的习俗。
5 、七夕节
七夕乞巧起源于汉代 。七夕节始终和牛郎织女的传说相连 。穿针乞巧是七夕中小女子们的节目之一 ，据说在汉代已经盛行。七夕坐看牛郎织女星，是民间的习俗 。
相传 ，在每年的这个夜晚 ，是织女与牛郎在鹊桥相会之时 。织女是一个美丽聪明、心灵手巧的仙女，凡间的妇女便在这一天晚上向她乞求智慧和巧艺，也少不了向她求赐美满姻缘 ，所以七月初七也被称为乞巧节。应节食品以巧果最为出名。
6 、中秋节
中秋是仅次于春节的第二大传统节日 。我国的中秋节是在上古秋分和月神祭拜的基础上发展变化 ，最后固定在每年八月十五，古代就有“秋暮夕月”的习俗 。夕月 ，即祭拜月神 ，直到唐初，中秋才成为固定的节日 ，宋朝盛行 ，至明清时已与元旦齐名。
中秋前夕，人们都尽可能和家人团聚 ，共话丰收 ，人月双圆，故又叫“团圆节 ” 。主要的活动是赏月和吃月饼 。中秋节的传说以嫦娥奔月最为著名。
7 、重阳节
重阳之意愿于《易经》 。古代民间在该日又登高的风俗 ，所以重阳节又叫“登高节 ” ，在唐代被官方正式确立 。重阳节的习俗有出游赏景、登高远眺 、观赏菊花 、遍插茱萸、吃重阳糕 、饮菊花酒等活动。现在我国又将九月初九定为敬老节 。
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